Belépés

vagy
Elfelejtett jelszó
Még nem regisztráltál?

regisztráció



elfelejtett jelszó

Erre az email címre küldjük ideiglenes jelszavadat.

 
Cikkek

5 KAJA, AMIT ESZEL ÉS FOGYSZ


Minden finom falat hízlal? Kamu! Vannak olyan ételek, amik segítenek abban, hogy világklasszis formába kerülj. Ezekkel a kajákkal súlyos kilóknak inthetsz búcsút!  

Az alma az anyagcsere-gyorsítás Szent Grálja

A fogyás titka az anyagcsere-folyamatok finomhangolása. Minél gyorsabban szívódnak fel bennünk a tápanyagok, majd távoznak belőlünk a salakanyagok, annál kevésbé fogunk elhízni. Az alma - pontosabban a benne lévő pektin nevű vegyület - eszelős módon turbósítja az anyagcseréd. És ez csak a jéghegy csúcsa: a gyümölcs rosttartalma a bélműködést is javítja, plusz bővelkedik olyan vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek javítják az emésztést. Szóval… a titkok titka az alma!



Persze ez a fogyós fortély nem csak almával működik, körtével vagy barackkal is kimaxolhatod az anyagcsere-pörgetést.  

Légy zabos, és búcsúzz a zsírtól!

Nem csoda, hogy egyre többen indítják ropogós zabbal a napjukat!

Vállald be te is, mert rendszeres fogyasztásával elkerülheted a szívbetegség kockázatát, megelőzheted az elhízást, a benne lévő oldható rostokkal meg a minimumra csökkented a koleszterinszinted. És a vérszinted stabilizálásában is segít.

Gingerol és Shogaol.



Ez nem egy vadi új shaolin kung-fu sorozat címe, hanem a gyömbérben lévő vegyületek neve, amelyek a csúcsra tekerik a gyomor hőreceptorait, ezáltal élénkebbé válik a bélműködésed. És a lényeg: nagyobb hatékonyságra kapcsolnak benned a zsírégető folyamatok, így minél több gyömbért eszel, annál jobban fogysz. Egy igazi lakoma végén puffadást érzel? A gyömbér egy olyan csodafegyver, aminek erre is van megoldása: ellazítja az emésztőrendszer izmait, ami simán véget vet ennek a kellemetlenségnek.  

Az uborka méregtelenít, a lenmag kiradírozza a zsírt

Az uborka kötelezően ajánlott, ha szeretnél mielőbb ledobni néhány kilót. Olyan hatékonysággal pucolja ki a testedből a mérget, mint az ördögűző a démont a megszállottakból.

Az uborka magas víz- és alacsony kalóriatartalmának köszönhetően igazi negatív energiabomba, benne van az egész vitamin-ABC. A héját sem szabad levágni, mert rostjai könnyebbé teszik az emésztésünket, ami valóságos főnyeremény egy diétától sanyargatott fogyókúrázónak.

Ha a bennünk felhalmozódó zsír a bűnözőkkel teli Gotham, akkor a lenmag maga Batman.



A lenmag ugyanis megtisztítja a testünket a zsíros lerakódásoktól. Tele van egészséges rostokkal, csak úgy fickándoznak benne az esszenciális Omega-3 zsírsavak, amelyeket a testünk elő sem tud állítani a saját boszorkánykonyhájában. Kész szerencse, hogy van egy csomó étel, amellyel lent vihetünk a szervezetünkbe, hogy leszámoljunk a zsírral.  

Folyamatosan fogysz, és már szinte kicsattansz az egészségtől? Akkor nézz körül a FUNDEREN, és találj izgalmas gasztro programokat vagy fergeteges bulikat!

Fun volt a posztunk? Akkor ne maradj le a többiről sem!
Add meg az e-mail címed, és heti egyszer elküldjük a FUNDER legjavát!

Ide küldjétek:
 
Programkereső



jún


-->